RECEPTY

Diabetický kinder řez na kterém si pochutná každý!

Plátek mléka a další mléčné dezerty jsou naše oblíbené, ale pokud bojujete s diabetem, nebo jen chcete jíst potraviny bez cukru, také si můžete dopřát tohoto lahodného potěšení! Pokud máte rádi kinder řezy a chcete si je dopřát, tak tato varianta je přesně pro Vás neobsahuje cukr, takže vhodné do […]

Zázvor Vám zajistí ploché bříško! Triky na jeho využití při hubnutí!

Zázvor je spojen s řadou přínosů pro zdraví – včetně způsobů, jak vám pomůže získat plošší břicho! Zatímco dieta a cvičení jistě hrají roli při ztrátě hmotnosti a při zdravém životním stylu, zázvor může být také užitečným nástrojem. Možná vás překvapí některé přírodní výhody tohoto koření. Podle WebMD, kromě toho, […]

Čokoládový dort s avokádem na kterém si pochutná každý!

Avokádo – ovoce, jež se však od ostatních druhů velmi liší. Ovoce je ve většině případů plné vitamínů, minerálů a sacharidů, a je tedy obecně považováno za zdravé. Jistě Vás tahle dobrota velmi mile překvapí. Ano, opravdu zdravé je, ale avokádo je obsahem živin pořádný kus napřed. Dokonalý dortík na kterém […]

Snídejte každé ráno tuto věc a zhubnete rychleji, než byste čekali

Nejdůležitějším jídlem dne je bezesporu snídaně, takže byste se měli vždy ujistit, že je zdravá a výživná. Toto jídlo poskytuje potřebnou energii pro celý den a urychluje látkovou výměnu. Pokud se snažíte shodit váhu, nikdy byste neměli vynechat snídani, protože to jen zvýší nezdravé touhy po jídle po zbytek dne. […]

14 potravin, které vám pomohou vypadat o 10 let mladší

Ať se Vám to libí, nebo ne, stárnutí je součást života. Je to lepší, než alternativa říkáme si. To ale neznamená, že nemůžeme stárnout důstojně a vypadat krásně bez ohledu na to, ve kterém desetiletí života jsme. Vaše pokožka je komplexní třívrstvý orgán, který je vystaven jak vnitřním, (v těle) […]